R E A W E L L N E S S C E N T E R
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W E L C O M E
T O
O U R J O U R N EY
Rea Studio
2.910 metros más cerca del cielo.
En Rea ofrecemos clases de yoga guiadas por la energía del día, leída a través de la astrología y los ciclos lunares trabajando los chakras en profundidad para que esta sabiduría no sea solo teoría, sino algo que sientes y llevas contigo. Adicional ofrecemos la experiencia con terapias privadas de Sauna y Cold Plunge, un ritual de calor y frío para desintoxicar, recuperar y despertar el cuerpo desde adentro.
SERVICIOS
En Rea ofrecemos clases de yoga guiadas por la energía del día, leída a través de la astrología y los ciclos lunares. Trabajando los chakras en profundidad para que esta sabiduría no sea solo teoría, sino algo que sientes y llevas contigo. Tambien ofrecemos la experiencia con terapias privadas de Sauna y Cold Plunge, un ritual de calor y frío para desintoxicar, recuperar y despertar el cuerpo desde adentro.
YOGA
Sesiones de yoga privadas o semipersonalizadas de maximo 4 personas por clase, que integran diferentes estilos tradicionales como Hatha, Vinyasa, Power Yoga, Restaurativo o Yin Yoga. Cada práctica está guiada por las energías astrológicas y los ciclos lunares del dia haciendo cada clase única, adaptándose cada día para trabajar con la energía presente del momento.
A través de asanas, pranayama y una alineación consciente con los ritmos naturales del universo, trabajamos la presencia con flexibilidad, amor y equilibramos los chakras a profundidad.
Honrando lo que cada día trae y aprovechando su energía para una práctica verdaderamente consciente.
COLD PLUNGE
Terapia de inmersión en agua fría:
Reduce la inflamación Acelera la recuperación muscular Fortalece el sistema inmune Estimula la circulación Mejora el estado de ánimo Aumenta la resiliencia al estrés
Renueva tu energía y equilibra tu cuerpo a través del poder del frío.
Cold Plunge
SAUNA
El sauna es una terapia de calor que ayuda a:
Desintoxicar el cuerpo eliminando toxinas a través del sudor Mejorar la circulación sanguínea Relajar los músculos y aliviar el estrés Fortalecer el sistema inmune Limpiar y purificar la piel Promover un sueño profundo y reparador
Experimenta sus beneficios y revitaliza tu cuerpo y tu mente.
